Desarrollar con upskill

MINDFULNESS PARA EL LIDERAZGO

Afronte los retos contemporáneos del liderazgo desarrollando las habilidades necesarias para tomar decisiones informadas y dirigir con empatía y eficacia.

¿Por qué?

El liderazgo contemporáneo exige algo más que conocimientos técnicos: requiere presencia real

En tiempos de aceleracióndistracciones constante y sobrecarga Muchos líderes pierden la capacidad de escuchar, conectar y actuar con claridad. Esto pone en peligro la calidad de decisionesdebilita el comunicación y desgasta los lazos con el equipo. 

El cultivo de la atención plena permite a los líderes recuperar enfoquesaldo empatíaingredientes fundamentales para un liderazgo eficaz y sostenible.

Objetivo

Permitir que los líderes se desarrollen presencia, autoconocimiento e inteligencia emocional a través de prácticas de mindfulness aplicadas al contexto organizativo. El curso ofrece estrategias concretas para mejorar la concentración, regular las emociones, escuchar profundamente y actuar con mayor claridad y compasión.

Habilidades desarrolladas

Autorregulación emocional

Presencia decisiva

Control de la tensión

Escucha activa

Concentración total

Interacciones estratégicas

Influencia positiva

Cultura humanizada

Programa de contenidos

Mindfulness como herramienta para un liderazgo consciente

2. Autopercepción y gestión de la atención en la vida cotidiana de la empresa

Estrés y reactividad: cultivar el espacio entre el estímulo y la respuesta

Toma de decisiones con presencia e intencionalidad

La escucha empática como palanca de confianza y colaboración

Liderazgo con compasión: fuerza combinada con conexión humana

Cultivar la concentración y la energía en contextos de alta exigencia

Mantener prácticas conscientes al ritmo de la organización

Resultados esperados

Mayor claridad mental y calidad de las decisiones

Reducción de la reactividad y mejora del clima emocional del equipo

Más presencia y escucha activa en las interacciones de liderazgo

Mayor empatía y confianza en las relaciones profesionales

Integrar el rendimiento y el bienestar en el ejercicio del liderazgo

Perfil de los participantes

Líderes, directivos y profesionales que se enfrentan a entornos desafiantes y desean ampliar su capacidad para liderar con equilibrio, intencionalidad y empatía. Ideal para quienes buscan integración del bienestar e alto rendimiento en su práctica del liderazgo.

Formato

Carga de trabajo total: 12 horas de contenidos en línea en directo + 12 horas de prácticas autoguiadas opcionales

Incluye: Acceso a evaluaciones de liderazgo a través de la plataforma Upskill

Tutoría personalizada 1:1: 4 sesiones individuales después del curso, centradas en la aplicación en el contexto laboral real.

Inversión: US$ 5.000 - reembolsable según la política de su empresa

Certificado de finalización incluido

Elige cómo quieres desarrollarte

En Upskill, te ofrecemos la oportunidad de realizar el programa íntegramente en línea, desde cualquier lugar del mundo. Además, tendrás la flexibilidad de crear tu propio calendario de reuniones para adaptarlo a tu vida personal y profesional.

A lo largo de su trayectoria, tendrá tiempo para identificar y seleccionar los programas que mejor se adapten a sus necesidades de desarrollo a medida que evolucione su carrera.

Sí. Al finalizar los programas de Executive Education de la Plataforma Upskill, los participantes reciben un certificado digital de finalización. Este certificado valida la carga de trabajo de 36 horas y destaca las competencias desarrolladas, como la inteligencia emocional, el enfoque estratégico y el liderazgo adaptativo. Además, el certificado es compatible con plataformas profesionales como LinkedIn, lo que permite a los participantes compartir sus logros y reforzar su presencia profesional.

Si quiere acelerar su carrera, mejorar sus dotes de liderazgo y destacar en un mercado empresarial cada vez más competitivo, un certificado de formación ejecutiva puede serle de gran utilidad.

El certificado le permite planificar estratégicamente sus necesidades de desarrollo a un ritmo que se adapte a la progresión de su carrera.

Un reconocimiento formal del desarrollo profesional continuo en las áreas de gestión global y liderazgo.

Las sesiones de certificación de la Plataforma Upskill están estructuradas para garantizar que los participantes no sólo adquieran conocimientos teóricos, sino que también desarrollen y apliquen habilidades prácticas esenciales para un liderazgo eficaz.

1. Contenido teórico (12 horas):
Cada programa comienza con 12 horas de contenido teórico individualizado, repartidas en 8 módulos. Estos módulos abarcan competencias interpersonales fundamentales, como la inteligencia emocional, la comunicación asertiva y la toma de decisiones estratégicas.

2. Actividades prácticas (12 horas):
Tras completar el contenido teórico, los participantes tienen la opción de realizar 12 horas de actividades prácticas. Estas actividades están diseñadas para aplicar los conceptos aprendidos a situaciones reales en el lugar de trabajo, fomentando la interiorización de los conocimientos.

3. Sesiones individuales de tutoría (4 sesiones):
Para consolidar el aprendizaje, cada participante tiene acceso a 4 sesiones individuales de tutoría. En estas sesiones, mentores experimentados ayudan a adaptar y poner en práctica las competencias desarrolladas, alineándolas con los retos específicos a los que se enfrenta el profesional.

4. Certificación:
Al completar tanto el contenido teórico como las actividades prácticas, los participantes reciben un certificado reconocido que valida su dedicación al desarrollo profesional continuo. Este certificado puede utilizarse para solicitar el reembolso de acuerdo con la política de educación corporativa de su empresa y sirve como ventaja competitiva en el mercado laboral.

La Plataforma Upskill cuenta con un equipo de más de 200 mentores certificados especializados en el desarrollo de habilidades de liderazgo humanizadas y de alto rendimiento. Con una experiencia que oscila entre los 10 y los 20 años, estos profesionales han trabajado en diferentes sectores y países, aportando una perspectiva global y práctica al desarrollo de líderes. Todos los mentores reciben formación semanalmente en nuestro Mentoring Lab y siguen nuestra propia metodología, lo que garantiza la coherencia y la excelencia a lo largo de todo el programa.

Tras completar el curso, cada participante tiene derecho a cuatro sesiones individuales de tutoría (1:1), de 60 minutos de duración cada una. Estas sesiones están dirigidas por mentores experimentados y se programan en función de la disponibilidad del participante, con el objetivo de aplicar de forma práctica los conocimientos adquiridos en el contexto específico de su organización. La atención se centra en transformar el aprendizaje en resultados tangibles, adaptando las estrategias y herramientas a las realidades y retos individuales.

PRÓXIMOS PASOS

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su aplicación

Nos comprometemos a formar líderes preparados para los retos del futuro. Concierte una cita con nuestros consultores para descubrir cómo nuestros programas de Executive Education pueden transformar su liderazgo e impulsar su organización.

Aplicación

Para personalizar su experiencia de aprendizaje, necesitamos conocerle a usted, sus retos y sus objetivos profesionales para poder recomendarle el programa que mejor se adapte a sus necesidades y aspiraciones profesionales.

Elegir el programa adecuado
para ti

A partir de la información que nos facilite, nuestro equipo analizará su situación profesional y sus objetivos para indicarle el programa que mejor se ajuste a su desarrollo y sea aplicable a su contexto laboral.

Comience su viaje de desarrollo

Una vez que haya seleccionado su programa ideal, se embarcará en un viaje estructurado para reforzar sus capacidades de liderazgo, adaptándose a sus necesidades y retos profesionales específicos.

Certificación

Al completar con éxito los módulos teóricos y las actividades prácticas, recibirá una certificación reconocida que valida su compromiso con el desarrollo profesional continuo.